(資料圖片)
1、冰棍主要是用奶油、糖、水制作而成的一種食物。一根冰棍的重量大概在50克左右,含有熱量20大卡上下,屬于一種低熱量的食物。
2、但是冰棍的制作過(guò)程中添加了大量的糖分,吃多之后會(huì)導(dǎo)致糖分在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪,從而引發(fā)肥胖現(xiàn)象,而且容易出現(xiàn)口舌干燥的癥狀,所以一般建議糖尿病患者不要食用。而身體正常的人群少量的吃冰棍,可以清熱利濕、解毒、預(yù)防中暑。
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1、冰棍主要是用奶油、糖、水制作而成的一種食物。一根冰棍的重量大概在50克左右,含有熱量20大卡上下,屬于一種低熱量的食物。
2、但是冰棍的制作過(guò)程中添加了大量的糖分,吃多之后會(huì)導(dǎo)致糖分在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪,從而引發(fā)肥胖現(xiàn)象,而且容易出現(xiàn)口舌干燥的癥狀,所以一般建議糖尿病患者不要食用。而身體正常的人群少量的吃冰棍,可以清熱利濕、解毒、預(yù)防中暑。
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